{"id":11486,"date":"2022-02-12T10:50:09","date_gmt":"2022-02-12T10:50:09","guid":{"rendered":"http:\/\/freetomove.dk\/?page_id=11486"},"modified":"2026-03-13T12:53:01","modified_gmt":"2026-03-13T12:53:01","slug":"om","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/om\/","title":{"rendered":"Om"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;on&#8221; disabled_on=&#8221;off|off|off&#8221; admin_label=&#8221;Hero&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; background_enable_color=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;on&#8221; custom_margin=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px||||false|false&#8221; transparent_background=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; custom_padding_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; admin_label=&#8221;Our Story&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; background_color=&#8221;#ffffff&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; custom_margin=&#8221;||-134px|||&#8221; custom_padding=&#8221;100px|0px|36px|0px||&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;100px|0px|100px|0px&#8221; custom_padding_phone=&#8221;50px||50px||false|false&#8221; collapsed=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row column_structure=&#8221;1_4,1_2,1_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.16&#8243; text_font=&#8221;Montserrat||||&#8221; text_text_color=&#8221;#a37953&#8243; text_font_size=&#8221;15px&#8221; text_line_height=&#8221;1.8em&#8221; header_font=&#8221;||||&#8221; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; max_width=&#8221;700px&#8221; animation_style=&#8221;slide&#8221; animation_direction=&#8221;top&#8221; animation_intensity_slide=&#8221;4%&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Om<\/strong><\/p>\n<p>Jeg hedder Ren\u00e9 Grann og er Registreret Alternativ Behandler.\u00a0<\/p>\n<p>Bev\u00e6gelse har fulgt mig hele livet. Jeg har l\u00f8bet marathon, dyrket triatlon og swim-run, spillet badminton og sv\u00f8mmet kilometer efter kilometer. Jeg kender gl\u00e6den ved at bruge kroppen \u2013 og jeg har m\u00e6rket, hvad der sker, n\u00e5r ambitionen l\u00f8ber fra balancen og ender i overbelastning og smerte.<\/p>\n<p>Den erfaring har formet mit arbejde.<\/p>\n<p>I dag arbejder jeg som Musculupat\u00ae i min klinik i Bagsv\u00e6rd og kombinerer fysiurgisk massage, sportsmassage og Thai Yoga massage med yoga som behandlingsform. Jeg inddrager udstr\u00e6kning, ledrotation og \u00e5ndedr\u00e6t, s\u00e5 behandlingen ikke kun l\u00f8sner sp\u00e6ndinger, men ogs\u00e5 genskaber bev\u00e6gelse og ro i nervesystemet.<\/p>\n<p>Min grunduddannelse er fra AM Academy, hvor jeg blev uddannet fysiurgisk mass\u00f8r og sportsmass\u00f8r med fordybelse i anatomi, fysiologi, bev\u00e6geanalyse og idr\u00e6tsskader. I min klinik arbejder jeg dagligt med behandling af sp\u00e6ndinger, nakke- og skuldersmerter, l\u00e6ndesmerter samt overbelastningsskader.<\/p>\n<p>Derudover er jeg alignment-baseret Vinyasa <span>instrukt\u00f8r,\u00a0 Yin Yoga<\/span> instrukt\u00f8r og Thai yoga mass\u00f8r, og jeg underviser p\u00e5 mit eget private yogahold.<\/p>\n<p>Jeg videreuddanner mig l\u00f8bende og er aktuelt under uddannelse som \u00e5ndedr\u00e6tsterapeut og mindfulness instrukt\u00f8r. For mig h\u00e6nger krop, \u00e5ndedr\u00e6t og sind ul\u00f8seligt sammen.<\/p>\n<p>Privat bor jeg i Bagsv\u00e6rd med min hustru, som er sundhedsplejerske. Vi har fire voksne b\u00f8rn, der nu er flyttet hjemmefra. Livet er blevet roligere \u2013 og det har givet plads til fordybelse og n\u00e6rv\u00e6r, b\u00e5de privat og i mit arbejde.<\/p>\n<p>Jeg br\u00e6nder for at g\u00f8re hverdagen lidt bedre for dig. Ikke med hurtige l\u00f8sninger, men med opm\u00e6rksomhed, respekt og en helhedsorienteret tilgang.<\/p>\n<p>Vil du vide mere om min tilgang, kan du l\u00e6se om behandlingerne her \u2013 eller booke en tid og m\u00e6rke det p\u00e5 egen krop.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Uddannelser:<\/strong><\/p>\n<p>2026: Certificeret \u00c5ndedr\u00e6tsterapeut &amp; mindfulnessinstrukt\u00f8r <span>(Under uddannelse)<\/span><\/p>\n<p>2025: Musculupat\u00ae, AM Academy<\/p>\n<p>2025: Mindfulness Practitioner, Center for Bevidsthed<\/p>\n<p>2025: \u00a0Thai Yoga &amp; Healing Art, Bang Kok<\/p>\n<p>2024: 50T Yin Yoga instrukt\u00f8r, D\u00f3ttir Hot Yoga<\/p>\n<p>2024: 50T Vinyasa overbygning for yoga instrukt\u00f8rer, NOR<\/p>\n<p>2023: Sports Mass\u00f8r, AM Academy<\/p>\n<p>2022: Fysiurgisk Mass\u00f8r, AM Academy<\/p>\n<p>2023: 50T Yoga anatomi, Senses<\/p>\n<p>2021: 200T Alignment baseret Vinyasa yoga instrukt\u00f8r, LAGO CPH<\/p>\n<p>2021: 30T Thai Yoga Massage, LAGO CPH<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.24.2&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.2&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;http:\/\/freetomove.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/DSC0003.jpg&#8221; title_text=&#8221;_DSC0003&#8243; align=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.24.2&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.24.2&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Om Jeg hedder Ren\u00e9 Grann og er Registreret Alternativ Behandler.\u00a0 Bev\u00e6gelse har fulgt mig hele livet. Jeg har l\u00f8bet marathon, dyrket triatlon og swim-run, spillet badminton og sv\u00f8mmet kilometer efter kilometer. Jeg kender gl\u00e6den ved at bruge kroppen \u2013 og jeg har m\u00e6rket, hvad der sker, n\u00e5r ambitionen l\u00f8ber fra balancen og ender i overbelastning [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-11486","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11486","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11486"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12052,"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11486\/revisions\/12052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/freetomove.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}